面部按摩的好处,皮肤护理

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面部按摩的好处

泽十字祛痘2019-06-22 15:27:373644次
标签:面部按摩的好处,皮肤护理

正确的面部按摩对于脸部皮肤来说是非常有效的,长时间坚持下来,皮肤会变软、变嫩、变柔滑这是肯定的。并且面部按摩时会带走老废角质,溶出了毛孔里油脂污垢,皮肤更干净,吸收性会更好;

不仅可以防止色素色斑沉着,皮肤会更白嫩,不会暗黄;

另外通过面部按摩可以缓解皮肤下垂和松弛,保持脸部轮廓;还能防止皱纹过早形成,减少假性皱纹,皮肤更有弹性。

 

面部按摩的好处:

 

1.增强皮肤新陈代谢及血液循环。

2.增加皮肤内氧气的输送和营养物质的补充。

3.减少皮肤假性皱纹和改善松弛现象。

4.增加皮肤的弹性和光泽。

 

按摩注意事项:

 

按摩方向要与肌肉走向一致,与皱纹走向垂直,由下往上,由内往外,有浅入深,要求动作轻柔。

面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。

1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。

3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

5、由术者手臂肌收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。

6、指腹按、压、点、揉面部穴位。

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