泽十字祛痘2018-08-20 13:58:2829686次
标签：北京为什么你的额头总长痘？这些重点要记住了,北京泽十字祛痘
额头长痘的原因很大一部分来源于压力大，脾气差，造成心火和血液循环出现问题，最近，小泽发现很多朋友额头长痘痘比较关心要怎么去痘痘，今天就来和大家科普一下为什么额头长痘以及祛痘的方法。
为什么额头长痘：
1，身体内在因素
额头长痘可能是由于近期压力比较大，造成了心火旺盛和血液循环出现问题，中医上认为人体的心肝脾肺和经络对应着脸上的不同部位，额头长痘痘通常来说就是对于心火的表现。应该减轻压力，早睡早起多喝水，注意不要做太过激烈的运动，以及不要吃辛辣刺激食物。
2，面部清洁不当
额头由于是头发比较密集的区域，头发发根的油脂分泌比较旺盛，很容易影响到额头皮肤的清洁，而一旦油脂清洁不注意，方式方法错误，或者没有及时清理，都会造成额头上产生讨厌的痘痘。保持额头的皮肤表面清洁干爽，这是很重要的。
3，生活不规律
皮肤毛孔是人体内外循环的重要通道，通过毛孔进行“呼吸”，是人体排毒和自我清理调节的主要方式。而人体的皮肤的代谢循环也存在周期，当人体进入睡眠时，血管中会有大量血液集中，将老化的废物排出，而如果我们熬夜没有进入睡眠，皮肤在进行这种排毒循环时就会变得紊乱，让皮肤状态变得很差，痘痘因此也就长的集中。
4，饮食调节
所谓病从口入，很多时候痘痘的产生和我们的饮食也是有关的，辛辣刺激食物会刺激皮肤产生大量的油脂，痘痘的产生也是分不开的。额头长痘痘的痘友们应该多吃含维生素C的蔬菜，瓜果，植物蛋白，香蕉，大蒜，南瓜，全麦面包等等。
为什么额头长痘小泽为大家介绍了一些常见的原因和对应的处理方式，不过呢除了以上这些方式以外，如果额头的痘痘比较严重，小泽建议还是去专业的祛痘美疗机构进行下专业的分析检测和治疗，痘痘虽然不是什么罕见的疾病，但是痘痘根本上也是皮肤炎症的一种表现，如果比较严重不及时治疗的话，很有可能对皮肤造成伤害。
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