泽十字祛痘2018-09-02 19:40:2025719次
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现在长痘人群中，每一个都是希望自己的痘痘快点好起来，但是都没有随心所欲。说句实话啊，祛痘是个过程，不会有立竿见影的效果。痘痘只有几颗那么最有效祛痘方法就是，不要挤，等待痘痘干瘪，自己脱落，想要更快的话就使用祛痘膏消炎。
为什么我的痘痘总是野火烧不尽，春风吹又生？
其实在痘痘面前，祛痘水乳、祛痘精华、祛痘面膜啊什么的都是业余选手！因为长痘是皮肤病啊！抹护肤品根治不了的！
痘痘的学称叫作痤疮，痤疮分为多种。常见的粉刺和黑头也算是痤疮，只是程度很轻微。而我们常说的痘痘，其实是指发红的、炎性痤疮，有丘疹、脓包、硬结和囊肿几种。
第一种最有效的祛痘方法有粉刺或黑头这种程度较轻，平时加强清洁、减少使用堵塞毛孔的产品。使用针对油性皮肤的洗面奶，先将双手洗净再挤出黄豆大小的洗面奶于手心，在脸上清洗半分钟后洗净。
小泽要重点提醒下大家，不要使用鼻贴哦！它会让你的毛孔变粗大，还会助长鼻子上的小汗毛。
第二种最有效祛痘方法西药调理。
有粉刺，黑头及炎性丘疹 2级的痤疮和1级的治疗方法类似，除了抹祛痘药物，还可配合口服抗生素，比如多西环素、米诺环素、口服的异维A酸等，这些药物必须在医生指导下服用！不可自己随意服用。
第三种最有效祛痘方法。
养成一些良好的习惯，对痘痘有很多好的作用，保证是百利无一害的那种，多喝水每天和八杯水是标准的，多吃一些水果，富含维生素的，吃一些对痘痘好的水果，什么梨、苹果、柚子、香蕉。需要注意的是一些热性的水果还是不要吃的好。
早睡。多运动，这就是关键的了，不要熬夜是一个问题，运动也是一个关键的问题，熬夜会使皮肤变得暗沉，运动可以让肌肤更加健康，增加皮肤抵抗力。
饮食清淡，保证自己不吃辛辣刺激的食物，还有就是糖果类的，甜食最好少吃一些，吃糖比吃辣更容易加重痘痘病情，所以要忌甜食，忌辛辣刺激的。
卫生方面长痘还有一个原因就是外在的因素就是细菌感染，如螨虫就是，所以在自己睡觉的地方卫生一定要格外的注意，比如说什么晒被子，洗被套这些最好是勤快一点。
最后就是保持良好的心情，不要整天都在抱怨痘痘的烦恼有时候，情绪不好也会对痘痘有一定的影响的，毕竟会刺激内分泌嘛。
痘痘很常见的皮肤病，但是也不要小看他，严重还会导致毁容的，所以发现自己长痘痘，自己又不知道怎么办的时候还是选择专业的机构去看看吧，别到时候“赔了夫人又折兵。”
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