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了解不同位置长痘的原因,做好防痘的第一步

发布时间 : 2018-08-21 11:36:26      访问量 : 33561次

我们为什么要关心脸上不同位置长痘的原因?因为找到症结是做好防痘的第一步。比如早睡早起不熬夜,尽量做到11点之前睡觉,学会排解压力,养成良好的生活习惯;以及少吃辛辣刺激油腻类食物,多吃水果蔬菜高纤维食物,少喝饮料多喝水,每天最少补充1200毫升水,养成良好的饮食习惯等。

额头长痘:额头长痘区域长痘和胃部、膀胱有关,可能意味着肠胃不健康,起因是饮食习惯不良、压力或者食物耐受不良,甚至没有摄入充足的水分。


下巴长痘:在青少年时期、经期以及二三十岁之间等激素分泌旺盛的年龄,痘痘可能会在下巴大爆发。艾玛称下巴和大肠有关系,所以食物过敏以及不良饮食可能是下巴长痘的原因,多摄入纤维和水分能够有所帮助。


脸颊长痘:脸颊上爆痘与肺部炎症有关,“这在春天是常见现象,因为空气中的花粉对人们产生了影响”,另外“家用清洁剂造成的污染也会损害肺部,导致皮肤受损。”


眉间长痘:眉头间的区域被称为“吃喝区”,因为眉间长痘意味着肝脏可能有问题,也可能是因为饮酒过度或者深夜进食,特别是油腻的食物。


T字区长痘:这一区域也与脱水、酒精以及油腻的食物有关,因为T区对身体积累的毒素很敏感。食物中的油脂会导致胃部失和,酒精会影响胃酸。


唇部长痘:对于来月经的人来说,这一区域和月经周期的不同时刻有关,当然没有摄入足够的纤维也是唇部爆痘的原因。


耳朵、太阳穴和眼睛下面长痘:如果你在这三个区域冒痘,那么很可能是由于压力和睡眠不足造成的。为了对抗这些地方的痘痘,每天的睡眠时间至少要达到7个小时,饮水量要增加至8杯。

大家都容易忽视的一点,就是你的脸洗干净了吗?


①你脸上的妆卸干净了吗?很多妹子出门喜欢化妆,回家懒得卸妆,这是非常不对的。我们回家之后要尽快卸妆,并用洗面脸把脸洗干净才行,不卸妆或不及时卸妆都是导致脸上皮肤变差的原因!


②你还在用毛巾洗脸吗?毛巾容易滋生细菌和螨虫,很多人毛巾一用就是半年以上,这也是脸上容易长痘的原因之一。建议大家毛巾两三月一换,并经常清洗晒干,最好是使用一次性纯棉洗脸巾。


③你还在用自来水洗脸吗?泽十字的研究表明,水中有害物质不仅在饮食过程中被人体吸收,而且64%是通过洗浴、洗涤等方式被皮肤吸收的。所以对于自来水水质比较差的家庭来说,建议在家里安装一个净水器,对洗脸用水进行深度净化。


另外,我们把脸洗干净后要做什么?第一,及时用一次性洗脸巾擦干脸,否则因为蒸发脸会越来越干;第二,洗完脸后立即涂抹保湿的护肤产品,锁住肌肤水分;第三,记住不要频繁洗脸,油脂也是保护皮肤的天然保湿剂。


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