泽十字祛痘2019-12-24 10:11:0726237次
标签:常州你脸上的痘痘都跟你吃的东西有关?,常州专业祛疤
痘痘又被称为青春痘
粉刺或痤疮
这是由于毛囊发炎而引起的皮肤疾病
在青春期较为常见
但是,长痘是不分年龄的
脸上要是不小心长了痘痘的话
也是令人懊恼的
这样不但会拉低自己的颜值
还会影响到自信心
只不过
有些小姐姐认为长痘只跟护肤不当有关
其实不然
这跟你平时吃的东西也有关系哦
只不过
有些小姐姐认为长痘只跟护肤不当有关
其实不然
这跟你平时吃的东西也有关系哦
痘痘是如何产生的
其实,要想祛除脸上的痘痘,首先就要知道痘痘是如何产生的。简单来说,我们人体的皮肤可分为三层:表皮层、真皮层和皮下组织。
当真皮层中的皮脂腺过度分泌油脂时,这样油脂就无法透过角质层而堆积在毛孔内,从而引起炎症,也就是我们常说的“痘痘”。
长痘期间不能吃什么 高油脂的食物 对于脸上容易长痘痘的人来说,这类高油脂类的食物是祛痘的大忌,它们从来都是以“高脂肪”而著称的,里面都含有极高的热量。
如果你长期食用的话,不但会给人体带来负担,还会由于体内油脂过高、不容易消化,从而给人一种油光满面的感觉。
高糖分的食物 很多小姐姐出去逛街时都喜欢吃甜食,比如说糖果、巧克力、冰淇淋等,但这类食物中一般都含有较高的糖分。
如果你是摄入过量的话,就会容易促使皮脂腺分泌大量的油脂,从而引起毛孔堵塞,导致脸上不停的冒痘。
辛辣性的食物 要是你脸上突然大量冒痘的话,这也有可能是你摄入过多的辛辣性食物,导致体内胃火过热而引起的哦~
海鲜类的食物
对于脸上容易长痘的小姐姐来说,虾蟹一定要尽量少吃,特别是在你爆痘的期间,更不能吃这些海鲜类的食物。
若是你吃了这些海鲜类的食物,不但会加重脸上痘痘的炎症,还会扩大痘痘的生长范围,导致脸上的痘痘更能根治。
上面分享的这4类食物
就是推动痘痘爆发的真正幕后“凶手”
大家在长痘期间
记得要尽量少吃这些食物哦
另外
还要养成良好的生活习惯
这样的话
才能有效去护理痘痘肌肤哦
好了
今天的分享就到这里啦
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