江苏女人腰疼到底是怎么回事?,江苏腰疼

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女人腰疼到底是怎么回事?

泽十字祛痘2019-12-12 09:35:203085次
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比起男性,妇女在生活中更容易腰痛。原因有很多,有些是因为妇科疾病引发的,

有些是外物引起的。今天我们就来看看你到底是什么原因引起的腰疼!

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女人腰痛常见原因

01

着凉


 

 

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可能是由于受凉所导致的。这种情况在年轻的女性当中最为常见,很多女性在夏天,甚至冬天的时候,腰部都有衣着不足的情况,这就会导致腰部肌肉或者筋膜,因为受凉而产生无菌性炎症,进而引起疼痛,腰部不注意保暖,非常容易着凉,尤其是患有风湿、类风湿关节炎的妇女。月经期、分娩和产后更要注意保暖。

02

肾虚,阳虚


 

 

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这种情况常见于产过孩子,月经不调或者多次流产的妇女。经常出现腰酸疼,四肢发冷,全身无力的症状。原因是失血过多,损伤了肾气。

03

劳累过度

 

 

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由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。

04

妇科疾病


 

 

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不是只有盆腔炎或宫颈炎才会导致腰疼,像尿路感染也会,泌尿系结石,结核都会引起腰痛。因此要多注意自己的个人卫生。

05

腰椎病变

 

 

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常见于老年妇女,年龄增长容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。

怎么缓解腰痛

 

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最有效的缓解方法就是平躺硬板床,平躺仰卧可以让腰部压力尤其是腰椎压力降到最低,可以使腰椎以及腰椎周围韧带和肌肉充分、有效的放松,还能够让局部血液循环通畅从而缓解疼痛。


好啦,今天的分享就到这里啦!

希望大家好好爱护自己哦!



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